فكشفت النتائج أن المجموعة الأولى التي تحصل على عطلات من أجل السفر أقل عرضة للشعور بالتعب والإجهاد، وكذلك أقل عرضة للتوتر والاكتئاب، كما تتميزن بعلاقات جيدة مع أزواجهن؛ على عكس النساء الأخريات. كما أوضحت الدراسة أن تلك الفوائد النفسية تؤدي بالتبعية إلى تحسين نوعية الحياة، وكذلك تحسين أدائهن في العمل.
تطوير الذات ماهي البرمجة اللغوية العصبية ودورها في تطوير الذات مع سيرين زيادة شاهد الان
السفر.. كلمة ساحرة لطالما حسّنت المزاج، وأطلقت المخيلة لمجرد التفكير فيها، يعتبرها الكثيرون فترة استراحة، بينما يحددها آخرون نقطة لبداية جديدة، أو علاجاً لمرحلة صعبة جسدية أو نفسية، للسفر الكثير من الأشكال والطرق، لكن عادة ما تجمع بين أنواع السفر العديد من الفوائد وأهمها في هذا المقال.
السفر الفاخر: إذ يمنح هذا النوع من السفر إجازةً مريحةً بالكامل بلا تفكير، وبلا إزعاج خاصةً إذا كان يتضمن الطبيعة، مثل؛ عطلة في البحر، إذ سيترك ذلك مصدر إلهام حقيقي وتجربة جديدة بالكامل.
تنمية الجانب الفكري والعقلاني: يقول الله تعالى في كتابه العزيز بسم الله الرحمن الرحيم "أَفَلَمْ يَسِيرُوا فِي الأرْضِ فَتَكُونَ لَهُمْ قُلُوبٌ يَعْقِلُونَ بِهَا"، صدق الله العظيم، أي أن السفر يفتح العيون ويغسل القلوب وينير العقول، خاصة السفر الفردي الذي يجعلك تثق بنفسك وتصبح أكثر اعتماداً على نفسك.
أيضاً، يساهم السفر في تعزيز المرونة الإدراكية في دماغك، وهو مصطلح يشير به علماء النفس إلى القدرة على التنقل ما بين الأفكار.
التعرف على ثقافة الطهي المتبعة في الأماكن المختلفة من العالم، الأمر الذي يضيف البهجة والمتعة للإنسان.
وأظهر دراسة أجريت في سنغافورة وهولندا أن الأشخاص الأكثر سفراً يتمتعون بمهارات أفضل لحل المشاكل بطرق مبتكرة.
الشجاعة: سيوفر السفر الكثير من المواقف التي تحتاج منك أخذ قرارات حاسمة، أو حتى مصيرية وأن تكون شجاعاً في اتخاذها أو التصرف حيالها، ومع الوقت تصبح الشجاعة جزءاً من شخصيتك.
يتمثل ذلك في سفر الإنسان من مكان إلى آخر طلباً للعلم والمعرفة، فالبعض يسافر لدراسة تخصص ما غير موجود في بلده، وهذا يلعب دوراً كبيراً في تطور ورقيّ الشعوب، واكتساب معرفة واسعة في مجالات عديدة من الحياة ومنها: الهندسة، نون والطب، والقانون، والرياضيات، والكيمياء، وغيرها من المجالات، ومن الجدير بالذكر أنّ الصحابة والأنبياء اتبعوا هذا النهج؛ حيث قطع بعضهم مسافات طويلة في سبيل سماع ونقل حديث للنبي -صلى الله عليه وسلم-.
سوف يتعلم الفرد كيفية التواصل مع السكان المحليين والآخرين أفضل من قبل، ويتعلّم لغة جديدة.
وفيما يلي بعض فوائد السفر التي من شأنها أن تعزز ذكائك وتحسن قدراتك:
يصادف الإنسان خلال سفره العديد من الأشخاص المختلفين عنه، ويساعد التنقل والسفر المتكرر على التعلم منهم، وتقبّلهم، وزيادة الانفتاح، و إدراك هذه الاختلافات.[٢]
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات